मेरा नाम संजना पटेल हैं। मैं ट्रेक्सपर्ट साइकिल क्लब जबलपुर माउंटेन मेन टीम से हूँ,
मुझे आज बहुत अच्छा लगा, सभी ने एक- दूसरे से दूरी बनाकर साइकिल चलाई । नियमित साइकिलिंग करने से हड्डी और मांसपेशियां स्वस्थ रहती हैं। यह मांसपेशियों को लचीला बनाता है जिसके कारण उनकी एरोबिक फिटनेस बढ़ती है।साइकिलिंग वास्तव में शारीरिक कसरत है और यह शरीर के लगभग हर हिस्से को टोन करता है। जबलपुर वालो को साइकिलिंग के प्रति जागरूक होना चाहिए क्योंकि इससे शरीर के साथ-साथ ध्वनि प्रदूषण, वायु प्रदूषण, ट्रैफिक जैसी समस्याएं कम की जा सकती हैं। धन्यवाद देना चाहुगी हमारे जबलपुर के माउंटेन मैन अंकित जी को की वो एक नेक काम करते हुए लोगो को साइकिल के बारे मे जागरूक कर रहे जय हिन्द 🏔️🚴🏻♀️🇮🇳
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